定年後の暇つぶし・趣味探し・田舎暮らし
第二の人生を退屈せず、有意義に過ごしたい。
そんな思いを記事にしました。
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糖尿病だと言われた
08/08/23 05:53
糖尿病だと言われた。
言ったのは医者であり、言われたのは私である。
ついでに、
総コレステロールも大だと言う。
言わなければいいのに、中性脂肪もすぐれないと言う。
さらに、
肝機能も悪い、と追い討ちをかける。
ならばと、内科医に行った。
行った内科が心療内科で、
”ここでは診察できません”とニッコリあしらわれ、クリニックに行った。
三ヶ月前のことである。
三ヶ月間、薬を服用し、運動をし（ウオーキングとラジオ体操）、
食事を制限し、ビールを止め、ゆっくり食べて以下の数字となった。
先生に”よく努力している”と、ほめられた。
六月→七月→八月の結果は次のとうりである。
＊．糖尿病を表すHbA1cヘモグロビン（基準値は４．３～５．８）
７．１→６．７→６．２ もう少しだ。
＊．総コレステロール （基準値は１３０～２２０ｍｇ/dl)
２７３→１３４→１４１ バッチリ
＊．中性脂肪 （基準値は５０～１５０ｍｇ/dl)
２３６→ ５８→ ６４ バッチリ
＊．肝機能のガンマーGTP （基準値は０～７０U/L）
１７３→ １０１→ ９２ もう少しだ
＊．肝臓の障害をあらわすGPT(ALT)（基準値は５～４０U/L）
５２→ ９３→ ６６ もう少しだ
来月の結果が待ちどうしい。
定年後の楽しみが、また一つ増えた。
言ったのは医者であり、言われたのは私である。
ついでに、
総コレステロールも大だと言う。
言わなければいいのに、中性脂肪もすぐれないと言う。
さらに、
肝機能も悪い、と追い討ちをかける。
ならばと、内科医に行った。
行った内科が心療内科で、
”ここでは診察できません”とニッコリあしらわれ、クリニックに行った。
三ヶ月前のことである。
三ヶ月間、薬を服用し、運動をし（ウオーキングとラジオ体操）、
食事を制限し、ビールを止め、ゆっくり食べて以下の数字となった。
先生に”よく努力している”と、ほめられた。
六月→七月→八月の結果は次のとうりである。
＊．糖尿病を表すHbA1cヘモグロビン（基準値は４．３～５．８）
７．１→６．７→６．２ もう少しだ。
＊．総コレステロール （基準値は１３０～２２０ｍｇ/dl)
２７３→１３４→１４１ バッチリ
＊．中性脂肪 （基準値は５０～１５０ｍｇ/dl)
２３６→ ５８→ ６４ バッチリ
＊．肝機能のガンマーGTP （基準値は０～７０U/L）
１７３→ １０１→ ９２ もう少しだ
＊．肝臓の障害をあらわすGPT(ALT)（基準値は５～４０U/L）
５２→ ９３→ ６６ もう少しだ
来月の結果が待ちどうしい。
定年後の楽しみが、また一つ増えた。
URL: http://teinengo.slowtown.net/blog/entry/2364/
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